听友来信时间｜一边深爱，一边受伤：为什么亲人之间爱恨纠缠？

【本期内容】独自带娃的两岁娃妈，为什么会时常厌烦孩子？从两岁孩子妈妈的自我怀疑，到二胎家庭的关系僵局，从亲子相处的放手难题，到大众对心理咨询的普遍误解，本期听友来信时间静姐与养鸡同陈海贤老师以温和通透的视角，拆解了亲密关系里那些隐秘又普遍的情绪。很多中国式家庭的共性困境：我们因紧密的家庭联结获得安全感与归属感，却也常常在边界模糊的关系里失去自我、互相纠缠。很多看似是某个人的问题 —— 孩子的叛逆、妈妈的烦躁、家庭的冷战，本质上都是整个家庭系统的互动结果。好的家庭关系，是有边界但不疏远，可亲近但不纠缠；父母给孩子最好的爱，是让他确认 “我本身就值得被爱”，同时自己先活出不委屈、有自我的人生模样，本期内容帮你重新看待家里那些 “又爱又恨” 的关系。感谢收听本期内容，也欢迎听友们参与我们的话题讨论#在你的家庭关系里，有没有一个让你又爱又恨的人？为什么？#，欢迎在评论区分享你的答案～我们将在评论区随机抽取5位听友送出陈海贤签名新书《中国式家庭》，再抽5位听友送出连咖啡。“听友来信”系列持续征稿中，如果你也有一些不想和身边人诉说的困扰，爱情、生活、职场上无法解决的问题，都可以通过 my.feishu.cn 投稿给树洞或微信联系小助理ni_jingbuxialai，让我们像老朋友一样聊聊天。【时间轴】01:38 听友来信一：独自带娃的两岁娃妈，突然时常厌烦孩子，陷入羞愧 02:06 陈海贤解答：对孩子的情感本就复杂，负面情绪不代表你是坏妈妈 04:32 深度视角：你厌烦的或许不是孩子，是 “妈妈” 角色带来的自我束缚 06:25 听友来信二：夫妻冷战、大儿子休学沉迷游戏，二胎家庭陷入死局 09:12 困局真相：父母的关系 “离不了也好不了”，孩子也一同被困在中间 10:12 破局思路：父母先理顺自己的情感生活，孩子才能安心做自己 15:37 怎么才能避免孩子将来在亲密关系里委曲求全？ 18:22 关于吵架：矛盾不可怕，吵完能快速修复才是好的关系示范 24:58 亲子必修课：把孩子当成独立个体，放手是父母最难的功课 30:57 现实探讨：父辈为子女倾尽所有，是情感寄托也是文化惯性 35:05 理想状态：亲密但不纠缠，付出但不失去自我 36:50 听友来信三：抗拒心理咨询、对咨询师有防备，正常吗？ 37:18 陈海贤解答：抗拒源于过往关系的投射，是非常自然的反应 【本期音乐】《秋风》—四熹丸子【本期剧照】【连咖啡时间】连咖啡，各大电商平台咖啡品类top级别品牌，4g大师系列热销4亿+杯。致力于让更多人“随时随地喝好咖啡”，为你每一个需要陪伴的时刻“加油”！《你，静不下来》联名包装，每颗小罐上印有播客节目的金句或听友留言，随时冲泡一颗，随时享有好心情。>>>点击购买联名咖啡<<<4g大粉量，更浓更好喝，甄选金奖咖啡豆，无额外添加，健身减脂人群的好搭档；85%黄金烘焙，微苦不酸涩，带烟熏、坚果、印度香米风味，更迎合中国咖啡用户喜爱的平衡口感；鲜萃锁香，油脂浓厚，采用独特的鲜萃技术，更好的保留咖啡丰富的油脂与香气，优于市面上的冻干咖啡产品；>>>点击购买联名咖啡<<<【关于我们】欢迎大家扫码或搜索ni_jingbuxialai 添加小助理，或通过播客主页公告内的二维码，加入听友群~在群里大家可以：1.针对发布当期内容话题进行深度讨论2.参与节目话题和互动问题的征集3.分享关于节目内容和形式的建议4.定期发放群福利听友群开放入群时间为每周一、周五的10:30～12:30，感谢大家对我们的支持！/Contact商务合作：46884813@qq.com新浪微博：@李静抖音：@主持人李静小红书：@李静lijing，@你，静不下来B站：@李静- LIJING