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基本无害 Mostly Harmless: Daily Summaries Delivered
by Mao Dong
基本无害是一档没有固定主题和形式，用不客观不中立甚至也不坚定的眼光进行人间观察的播客节目。如果非要总结出特点，我觉得「基本无害」可能是更关注「如何（how）」的节目。一个创作是如何完成的？一段时光是如何度过的？一个观点是如何形成的？一种感受是如何发生的？这里的How，不只是「探索流程和方法」，也是探索「事件和原因背后运行的机制（mechanism）」。希望基本无害不只信息的搬运工和观点的辩论台，它最好还能是方法和原理的探索者。我逢场作戏，你袖手旁观。不要恐慌，你接下来听到的，大概率 Mostly Harmless.
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- 2 weeks ago1h 46m
Ep202 奥克兰生存手册：新西兰aka小笨鸟之家（不是贬义，没有说鸟不好的意思
欢迎大家进入音频动物园 🦤 🐦 🦜 🐂 🐃 🐄 🦬📢基本无害上海录制招募即将开启，欢迎上海的朋友积极投稿（招募信息马上发布）📢与新西兰You show的abi （Dingfang）女士有经济纠纷或有新西兰法律知识的朋友欢迎联系我们，一起维护我们的正当权益。*本期节目因收音问题（You show还钱！还我高清音频！）有部分内容音质欠佳，但因为大家真诚的分享都很有价值所以还是经处理后保留下来了，希望给想去新西兰玩的朋友提供一些实用建议，希望大家理解🙇【主播】张灏喆@午夜骑手毛冬【内容提要】00:00:45 上海录制招募开启00:03:24 You show讨薪后续update00:16:00 （正片开始）新西兰有什么独特的表达方式00:22:43 奥克兰真的宜居吗00:24:09 新西兰值得买的好物推荐00:27:41 新西兰有哪些动物00:39:39 如何正确参观博物馆00:45:19 奥克兰的必玩景点00:54:06 新西兰不得不去的景点01:25:17 久违的猜歌小环节01:41:04 小彩蛋【音乐】Séquences (Parcels Remix)——L'Impératrice盛夏的果实——莫文蔚小手拉大手——梁静茹旅行的意义——陈绮贞相爱的你那天——谭维维懂事——孙燕姿彩虹——周杰伦Listening for the Weather——Bic Runga进听友群：添加微信号：jibenwuhai2024，小助手Marvin会拉你进群看视频版：在小红书、微博、抖音、B站搜索账号 @基本无害主播日常：在小红书、微博、抖音、B站搜索账号 @午夜骑手毛冬制作：枳壳er剪辑：Klynn、枳壳er运营：Marvin封面设计：张透明【商务合作】微信：jibenwuhai2024，备注「播客合作」邮箱：mostlyharmlessfm@gmail.com
- 3 weeks ago1h 36m
Ep201 奥克兰生存手册：老想嫁给毛利人了（ You show 还钱！）
这是一期一年零三个月的「城市生存手册时间胶囊」，因为一些众所周知的原因今天才迟迟上线。这也是「城市生存手册」系列唯一一期只有两位主播的节目，虽然人数不多，但现场充满了人与人之间真诚的分享欲，希望你听了这期之后能记得有机会去新西兰看看。祝大家夏天快乐，祝大家的付出都有收获。【主播】张灏喆@午夜骑手毛冬【内容提要】00:02:17 You show 还钱！00:11:07 伊甸山和一树山哪个好00:16:19 最大的culture shock就是出门别背包00:18:55 老想嫁给原住民了00:20:04 毛利语小课堂（不明白意思版）00:22:18 新西兰原住民什么样00:29:44 惠灵顿和奥克兰哪更宜居00:33:10 对奥克兰有什么第一印象00:42:13 「他们这边的乞丐都很骄傲」00:46:20 新西兰海关故事00:52:33 新西兰人不穿鞋00:57:01 奥克兰更不安全了吗？01:11:45 融合了culture shock治安还有基督城的故事01:27:37 financial crime investigation 是做什么的【音乐】Mr Reggae —— L.A.BListening for the Weather —— Bic Runga进听友群：添加微信号：jibenwuhai2024，小助手Marvin会拉你进群看视频版：在小红书、微博、抖音、B站搜索账号 @基本无害主播日常：在小红书、微博、抖音、B站搜索账号 @午夜骑手毛冬制作：枳壳er剪辑：Klynn、枳壳er运营：Marvin封面设计：张透明【商务合作】微信：jibenwuhai2024，备注「播客合作」邮箱：mostlyharmlessfm@gmail.com
- Jun 27, 20262h 30m
Ep200 未来生活指南｜恋爱、权谋、摇滚届少了几位无关紧要的人
欢迎收听人类聚众回忆过去并畅想退休生活实录。虽然恋爱、权谋、摇滚届少了几位无关紧要的，但播客届迎来了自己的快乐家族（不是📢小预告：「未来生活指南-上海站」即将开启招募，期待跟上海的朋友们线下见！感谢华夏基金对本期基本无害的支持！作为国家支持的第三支柱养老保障，个人养老金是社保养老金的重要补充，能帮我们多一份养老保障。华夏基金旗下适配个人养老金账户的指数类Y份额基金专为个人养老金设计，费率更具优势，依托华夏基金强大的指数管理能力，精准跟踪对应指数走势，聚焦长期养老目标，兼顾安全性与收益性，助力投资者科学规划养老资产，大家可以到招商银行App搜索"尽兴养老"了解详情。*市场有风险，投资需谨慎，请大家谨慎了解评估风险后再投资。【主播】张灏喆@2kays@李梦杰嘴笨@宁家宇@午夜骑手毛冬【内容提要】00:22:06 特殊的户外录制00:06:45 快速更新一下最近的状态00:08:38 未来生活指南上海站即将开启00:10:03 正片开始00:12:03 大家对自己的未来生活是什么态度00:21:07 小时候对现在自己的想象实现了吗00:24:40 李梦杰：我小时候就想谈恋爱00:36:03 苏方：我小时候自己做了个仇人录00:39:15 张灏喆：没听过 但爱摇滚乐00:41:09 真·历史学家00:46:09 正义电工！00:50:25 你有哪些被动天赋00:59:09 纯爱战士初中恋爱故事01:04:09 毛冬：我有两次前女友出轨都是我自己抿出来的01:07:47 想在地球online技能商店买什么人生技能01:15:05 如果可以回到过去的某个时间点，你会选哪个01:24:04 毛冬：初中我在沉迷当古惑仔01:31:42 退休之后完美的一天是什么样的01:57:03 你为退休做了哪些准备【音乐】So Long & Thanks For All The Fish (Soundtrack)——Hilary Summers / Kemi Ominiyi / The R'SVP Voices回到过去——周杰伦【原声采样】相声《十点钟开始》电视剧《新白娘子传奇》电影《银河系漫游指南》进听友群：添加微信号：jibenwuhai2024，小助手Marvin会拉你进群看视频版：在小红书、微博、抖音、B站搜索账号 @基本无害主播日常：在小红书、微博、抖音、B站搜索账号 @午夜骑手毛冬制作：枳壳er剪辑：Klynn、枳壳er运营：Marvin封面设计：张透明【商务合作】微信：jibenwuhai2024，备注「播客合作」邮箱：mostlyharmlessfm@gmail.com
- Jun 17, 20261h 39m
Ep199 未来生活指南｜我 夺 快 乐
诚邀各位听众与「基本无害编辑部」一起亲手埋下时间胶囊，在本期播客评论区留下「你退休后完美的一天应该是如何度过的」，50年后让我们相聚在阿毛的大庄园（？）里重新打开这期节目看看你完美的一天有没有实现。提前祝大家端午快乐（希望安康的朋友也可以安康）【主播】@胡辛束@东东枪@宁佳宇@别掐好梦@午夜骑手毛冬【内容提要】00:02:20 🙋发repo有机会获得基本无害新款帽子00:04:46 有哪些复古潮流又回来了00:13:50 老歌传唱度测试00:17:08 AI给你提供的人生最优解你会听吗00:21:28 有哪些未来一定会发生的事00:27:31 飞行器不方便挠屁股（？00:33:36 退休生活榜样大赏00:39:56 杨振宁是谁00:48:58 理想中退休生活最完美的一天是什么样的？01:00:30 「早上在故宫养心殿醒来」01:04:58 「水饼是面体」01:10:28 有没有又能冲浪又能滑雪的地方01:21:13 想当明星01:22:43 「想睡个好觉」01:26:14 想当没礼貌的亲戚（不是01:28:37 退休想当老师【音乐】Don't Break My Heart——黑豹乐队找自己——陶喆蓝色多瑙河——Johann Strauss II【原声采样】小品《昨天今天明天》电影《甲方乙方》申奥成功直播片段电视剧《魔幻手机》进听友群：添加微信号：jibenwuhai2024，小助手Marvin会拉你进群看视频版：在小红书、微博、抖音、B站搜索账号 @基本无害主播日常：在小红书、微博、抖音、B站搜索账号 @午夜骑手毛冬制作：枳壳er运营：Marvin封面设计：张透明【商务合作】微信：jibenwuhai2024，备注「播客合作」邮箱：mostlyharmlessfm@gmail.com
- Jun 6, 20261h 43m
Ep198 未来生活指南｜想 当 何 炅
欢迎收听宇宙第一播客《基本无害》又一惊世骇俗（？）的全新系列「未来生活指南」，本系列节目不止聚焦AI、科技、低空经济、养老投资、未来社会形态等与人类命运息息相关的重大课题，更关心你的脖子、头发、鞋码、幼时幻想等一系列颇具人文关怀的落地话题，让人听了忍不住称赞：我要给《基本无害》5星好评！！！感谢华夏基金对本期基本无害的支持！作为国家支持的第三支柱养老保障，个人养老金是社保养老金的重要补充，能帮我们多一份养老保障。华夏基金旗下适配个人养老金账户的指数类Y份额基金专为个人养老金设计，费率更具优势，依托华夏基金强大的指数管理能力，精准跟踪对应指数走势，聚焦长期养老目标，兼顾安全性与收益性，助力投资者科学规划养老资产，大家可以到招商银行App搜索"尽兴养老"了解详情。*市场有风险，投资需谨慎，请大家谨慎了解评估风险后再投资。【主播】@胡辛束@东东枪@宁家宇@别掐好梦@午夜骑手毛冬【内容提要】00:02:45 汇报一下近况（崴脚版）00:03:08 「未来生活指南」聊的是什么00:08:02 大播客录制是这样的00:14:28 小时候对未来的想象实现了吗00:29:04 对未来有规划还是只有模糊的想象00:37:49 为什么叫脚小会有耻感（？）00:41:47 你在地球online里是什么风格的玩家00:48:05 如果现在的生活只能改变一件事，你想改变什么？00:59:43 医美能把脚做大吗？01:04:07 哪些曾经对未来的预测实现了？01:10:02 之后有可能选择AI伴侣吗？01:20:28 为未来做了哪些准备01:39:50 6.14杭州见【音乐】New Boy——朴树达摩流浪者——万晓利【原声采样】小品《昨天今天明天》1999.12.31 《新闻联播》电影《霹雳贝贝》电影《银翼杀手》单口相声《宇宙牌香烟》进听友群：添加微信号：jibenwuhai2024，小助手Marvin会拉你进群看视频版：在小红书、微博、抖音、B站搜索账号 @基本无害主播日常：在小红书、微博、抖音、B站搜索账号 @午夜骑手毛冬制作：枳壳er运营：Marvin封面设计：张透明【商务合作】微信：jibenwuhai2024，备注「播客合作」邮箱：mostlyharmlessfm@gmail.com
- May 17, 20262h 13m
Ep197 玩户外的究竟是不是自讨苦吃（不是！！ ft.阿曼达/叶子/Ben
4.22世界地球日，我们在成都NNormal的中国首店，跟几位朋友聊了聊山野、运动、星空和环保，春天到了，希望大家都能感受户外、享受户外、尊重户外、爱护户外。📢《基本无害》北京线下录制招募即将开启，届时将有首发周边掉落，北京的朋友不要错过（小助手Marvin 即将发布招募公告。【主播】麻麻鱼 Ben@叶梓颐-巡天者@钳钳妈阿曼达呀@午夜骑手毛冬【内容提要】00:00:42 这期嘉宾的画像非常丰富00:01:59 非常喜欢Kilian00:04:13 北京线下播客录制征集即将开启00:05:07 大家是如何跟户外结缘的00:28:22 从小是体育很好的孩子吗？00:34:08 怎么会喜欢上滑翔伞和滑雪00:39:15 第一次越野跑是什么感受00:49:40 参加八百流沙有什么感受00:53:37 比赛中热泪盈眶的时刻00:54:36 亲子赛变单人赛01:08:32 第一次去户外拍新星空01:13:49 最难忘的星空拍摄作品01:15:18 拍星空的第一件事是捡垃圾01:19:20 可能影响星空拍摄的不环保行为01:24:24 录制当天在户外捡了25.25公斤垃圾01:31:13 国外越野赛的环保理念01:35:59 先把自己的垃圾收好01:39:32 之后想尝试的户外运动01:41:51 上了一天班很累了还要运动吗01:54:57 山野也是基本无害【音乐】Enchante——Tim AtlasHuman Nature——Michael Jackson进听友群：添加微信号：jibenwuhai2024，小助手Marvin会拉你进群看视频版：在小红书、微博、抖音、B站搜索账号 @基本无害主播日常：在小红书、微博、抖音、B站搜索账号 @午夜骑手毛冬制作：枳壳er运营：Marvin剪辑：Klynn封面设计：张透明【商务合作】微信：jibenwuhai2024，备注「播客合作」邮箱：mostlyharmlessfm@gmail.com
- May 12, 20261h 48m
Ep196 音乐大师课 | 不假唱、不怯场、不好听
加更！上课！起立！「音乐大师课」超长现场视频版上期已经在「基本无害」各大视频平台上线，欢迎大家吃饭时严肃观看。【主播】张灏喆@贤鱼不会写段子@单口喜剧石老板@吴鼎顶不住了@猛哥天才捕手@午夜骑手毛冬【内容提要】00:02:02 毛冬为什么在这期节目里略显乖巧00:02:59 奔走相告：上半期视频版已经上线00:04:18 大家的第一盘磁带或cd是什么00:11:56 听过的第一首说唱歌曲是什么00:15:48 经典彩玲歌曲00:26:26 分队PK00:42:49 曹操摸象（？00:46:25 歌手大赛经历00:56:29 歌词吐槽大会01:29:58 观众歌曲分享01:43:19 结尾大合唱【音乐】流星雨——F4求佛——誓言逍遥叹——胡歌他一定很爱你——阿杜冲动的惩罚——刀郎亲爱的，你的棉裤真的不在我家——齐一海鸥——逃跑计划想唱就唱——张含韵明天会更好——群星进听友群：添加微信号：jibenwuhai2024，小助手Marvin会拉你进群看视频版：在小红书、微博、抖音、B站搜索账号 @基本无害主播日常：在小红书、微博、抖音、B站搜索账号 @午夜骑手毛冬制作：枳壳er运营：Marvin封面设计：张透明【商务合作】微信：jibenwuhai2024，备注「播客合作」邮箱：mostlyharmlessfm@gmail.com
- May 9, 20261h 44m
Ep195 音乐大师课 | 狗和音乐有什么关系
这是基本无害继「Ep146 成都达人秀」后在抽象届深耕的又一力作，很难用语言描述这期的精彩程度，只能说这盛世如毛冬所愿。温馨提示：在安静的公共场所请谨慎收听本期节目。🎶 🎶 🎶 感谢红色火箭对本期基本无害的支持！「红色火箭」是华夏基金旗下专门针对指数投资研究的数据分析和决策辅助工具，帮你更好地了解指数、学习指数投资、做好投资决策，点击➡️【红色火箭】或微信直接搜索【红色火箭】小程序，即可免费使用*相关小程序内容仅作为学习工具，不作为任何投资建议，市场有风险，投资需谨慎，请大家谨慎了解评估风险后再投资。【主播】张灏喆@贤鱼不会写段子@单口喜剧石老板@吴鼎顶不住了@午夜骑手毛冬【内容提要】00:01:11 这就应该有音乐00:08:17 毛冬：这期节目我显得非常乖巧00:10:31 「贤鱼跪在你的耳机里」00:14:04 先跟荣浩道歉00:16:49 最喜欢的歌手是谁00:23:41 《童话》的歌词有问题00:27:02 《中国好歌曲》都有谁00:35:26 吴鼎：我不是喜欢吴克群，我是喜欢张杰00:40:41 谢谢华夏基金00:45:12 《阴天》和《阴天快乐》不是一首歌00:46:45 大型cos李宗盛现场00:53:26 狗和音乐有什么关系00:57:42 学生时代音乐课本里印象最深的歌01:12:48 买过的第一个音像制品01:23:05 毛冬，这盛世如你所愿01:25:49 贤鱼的第一个数码设备01:29:37 偷井盖那首歌01:31:57 《情深深雨濛濛》OST联唱01:37:17 动画片主题曲【音乐】北戴河之歌——GALA十点半的地铁——刘锦泽后会无期——徐良/汪苏泷不分手的恋爱——汪苏泷想你的365天——李玟进听友群：添加微信号：jibenwuhai2024，小助手Marvin会拉你进群看视频版：在小红书、微博、抖音、B站搜索账号 @基本无害主播日常：在小红书、微博、抖音、B站搜索账号 @午夜骑手毛冬制作：枳壳er运营：Marvin封面设计：张透明【商务合作】微信：jibenwuhai2024，备注「播客合作」邮箱：mostlyharmlessfm@gmail.com
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